Плавание при грыже позвоночника

Авторы: Горовой В.М., Нурмухаметов Р.М.

Аннотация. В современной медицине выделяются три разновидности грыжи межпозвонкового диска: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов позвоночного столба. Заболевание нельзя запускать, так как его последствия способны ограничить активность человека или даже привести к инвалидности.

Для восстановления функций позвоночника используются несколько методов. Один из них – лечебное плавание, при котором позвоночный столб выравнивается, позволяя устранить любые воспаления и боли.

Можно ли плавать, если есть грыжа позвоночника?
Противопоказания.
Рекомендации специалистов.